, votre santé peut être influencée par des facteurs tels que les infections transmises sexuellement et par le sang (ITSS), le sommeil et l'anxiété ainsi que l'apport en vitamines. Bien que ces éléments puissent sembler distincts, ils ont tous une incidence significative sur votre bien-être.
Possible de contracter une ITSS en couple?
Il est important de savoir qu'une infection transmise sexuellement et par le sang (ITSS) peut demeurer inactive pendant plusieurs années, sans présenter de symptômes, tout en restant transmissible, affectant à la fois vous et votre partenaire.
L'anxiété peut perturber le sommeil en activant le système nerveux sympathique, responsable de la réponse au stress, ce qui peut notamment retarder le délai d'endormissement. Le manque de sommeil, quant à lui, peut entraîner de l'anxiété.
Les bienfaits des vitamines et leur rôle crucial pour le bon fonctionnement de notre organisme sont indéniables. Découvrez où les trouver dans l'alimentation. La supplémentation peut être nécessaire, mais doit être faite avec prudence.
